連絡、打ち合わせ用のブログです。
名前は参加フォーム記載の氏名を書かせていただいています。（敬称略）
Mon 05 , 23:10:34
2007/03
食事について、ふくしまシェフにお任せしてもよろしいでしょうか。
土曜の朝は紀ノ川SAで食べておきましょう。白浜に着くころには消化されてすぐ練習できます。
土曜昼については、ロングですし、コンビニで補給、または走りながら補給で。
土曜日の夜はどうしましょう？銭湯へ行って、帰りに何か食べて帰るか、ご飯は炊けるので惣菜でも買出しに。
ハタボーさん、夕食楽しみにしていただいたのに、なんだか味気ない食事になりそうな・・・
だれか料理得意な方おられませんか？
日曜の朝食も買出しに行かないといけませんね。
日曜の昼食については、朝練終了後、宿で食べましょうか。
夜はお待ちかねのシェフの・・・って練習後ですが、大丈夫ですか？
月曜の朝もお願いします。
月曜の昼は、コースの近くにある店かどこかで。
洗濯ですが、宿にあります。干す場所も確保しています。（雨が降っても大丈夫らしい。）
コンロ、冷蔵庫（あまり大きくはないです）はあります。
布団について、２泊１，０００円で用意する予定です。１泊のみの方は５００円でお願いします。
寝袋のほうがいいという方はおられますか？
天気が微妙ですね、日曜日が曇り時々雨？晴れて欲しいです。いや、去年もレース、雨降ったし、予行練習にはちょうどいい？
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Mon 05 , 19:57:39
2007/03
11日日曜日発
しもばやし号（西宮 3人3台 14:00白浜発）
マエカワ号（伊丹 3人3台）
12日月曜発
てｎち号（堺 4人4台）
ふくしま号（豊中 4人4台）
Kろ田号（吹田 2人2台）
月曜日の移動は3台でいけそうですね。
しもばやし号（西宮 3人3台 14:00白浜発）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| こばやし | ||
マエカワ号（伊丹 3人3台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| まえかわ友 | ||
12日月曜発
てｎち号（堺 4人4台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 大阪 | かまたに | |
| ？ | 梅田バイトかわさき | |
ふくしま号（豊中 4人4台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 豊中？ | をくだ | |
| 豊中 | 所長 | |
| 藤岡徹也 | ||
| 篠山ハイランダー2号 |
Kろ田号（吹田 2人2台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 南茨木？ | シャドマン | |
| 豊中 | まりねえ |
月曜日の移動は3台でいけそうですね。
Mon 05 , 06:46:50
2007/03
熊野に向けて、一日目、15０kmロング。
二日目、インターバル＋１００km。
三日目、熊野コース試走。
という感じでいかがでしょう？
変更します。さらに変更しました（3／9）
前の案から一日目、二日目を入れ替えました。一日目は足がそろいそう（BR-1が５名！）なので。
時間が1時間遅くなりましたし、一日目からとばしたら、後二日間いい練習ができないかもしれませんので、少し距離を短縮する予定です。
国道３１１で本宮までは一緒で、時間と疲労と相談しつつ、湯峰を回って折り返し、または、赤木川のコースで折り返しくらいで。150km～170kmくらいかと思います。
二日目のインターバルは周回の予定ですので、千切れても安心？（私が千切れそうですが。）
三日目は合流もないですし、早めに移動して試走しましょう。そして温泉へ。
集合場所時間を記載しています。遅れるようならシルベスト通信に書き込みます。
二日目、インターバル＋１００km。
三日目、熊野コース試走。
という感じでいかがでしょう？
変更します。さらに変更しました（3／9）
前の案から一日目、二日目を入れ替えました。一日目は足がそろいそう（BR-1が５名！）なので。
時間が1時間遅くなりましたし、一日目からとばしたら、後二日間いい練習ができないかもしれませんので、少し距離を短縮する予定です。
国道３１１で本宮までは一緒で、時間と疲労と相談しつつ、湯峰を回って折り返し、または、赤木川のコースで折り返しくらいで。150km～170kmくらいかと思います。
二日目のインターバルは周回の予定ですので、千切れても安心？（私が千切れそうですが。）
三日目は合流もないですし、早めに移動して試走しましょう。そして温泉へ。
集合場所時間を記載しています。遅れるようならシルベスト通信に書き込みます。
Mon 05 , 06:15:48
2007/03
10日土曜発
時間変更しました。8時紀ノ川SA合流です！
マエカワ号（伊丹 3人3台）
しもばやし号（西宮 2人2台）
ハタボー号（3人3台 夜発）
てｎち号（堺 4人4台）
11日日曜発
ふくしま号（豊中 4人4台）
Kろ田（吹田 2人2台）
Kろ田さん、ふくしまさん、便乗よろしくお願いします。
白浜9時半くらい到着、逆算すると6時過ぎには大阪を出発になりますが、大丈夫でしょうか。
時間変更しました。8時紀ノ川SA合流です！
マエカワ号（伊丹 3人3台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 自宅 | まえかわ友 | |
| 7時前 | 池田 | 篠山ハイランダー2号 |
| 7時前 | 池田 | 藤岡徹也 |
しもばやし号（西宮 2人2台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 7時前 | 南茨木 | シャドマン |
| 7時過ぎ | 東大阪 | かまたに |
ハタボー号（3人3台 夜発）
| 時間 | 場所 | 名前 |
てｎち号（堺 4人4台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 20:00 | 梅田 | 梅田バイト かわさき |
11日日曜発
ふくしま号（豊中 4人4台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
| 豊中 | まりねえ | |
Kろ田（吹田 2人2台）
| 時間 | 場所 | 名前 |
Kろ田さん、ふくしまさん、便乗よろしくお願いします。
白浜9時半くらい到着、逆算すると6時過ぎには大阪を出発になりますが、大丈夫でしょうか。
Sun 04 , 10:30:01
2007/03
寝袋をお願いしようかとも思ったのですが、寝袋じゃやはり疲れると思います。
２泊１千円で布団を手配できそうなので、人数分用意しようと思っています。
１泊の方については、後日またアップしますので。
寝袋のほうが寝やすい、寝袋で十分、
布団不要の方のみコメントにてその旨記入してください。
２泊１千円で布団を手配できそうなので、人数分用意しようと思っています。
１泊の方については、後日またアップしますので。
寝袋のほうが寝やすい、寝袋で十分、
布団不要の方のみコメントにてその旨記入してください。
Sat 03 , 01:24:07
2007/03
練習コースについては、まだ未定で検討中です。地元とはいえ、地元で練習をしたことがほとんどないので・・・申し訳ありません。
アップダウン～ちょっとした平坦区間のある１０km程度の周回コースを宿の周りで取れるので、そこでインターバル練、P練を、と考えています。KOM、ホットスポットを決めてもがく、というの。サイクリングの楽しみは少ないですが。こういう練習のときは、班を分けたほうが良いかも知れません。
１００kmオーバーのセミロングもあってもいいかなと思っているのですが、その場合はやはり分岐で後を待つ、という感じでしょうか。できるだけ迷わないコースを考えてます。龍神～護摩壇山に登坂？（寒い？）
国道３１１号での高速巡航？
あとは、ツール・ド・熊野のコースを使ってみたいですが、移動が少し時間かかりますね。車で２時間程度でしょうか。札立登りたいですね、本番では登れないかもしれませんから。
何か言い情報あれば教えてください。
学生、シマノは３１１～４２を走ったみたいですね。
アップダウン～ちょっとした平坦区間のある１０km程度の周回コースを宿の周りで取れるので、そこでインターバル練、P練を、と考えています。KOM、ホットスポットを決めてもがく、というの。サイクリングの楽しみは少ないですが。こういう練習のときは、班を分けたほうが良いかも知れません。
１００kmオーバーのセミロングもあってもいいかなと思っているのですが、その場合はやはり分岐で後を待つ、という感じでしょうか。できるだけ迷わないコースを考えてます。龍神～護摩壇山に登坂？（寒い？）
国道３１１号での高速巡航？
あとは、ツール・ド・熊野のコースを使ってみたいですが、移動が少し時間かかりますね。車で２時間程度でしょうか。札立登りたいですね、本番では登れないかもしれませんから。
何か言い情報あれば教えてください。
学生、シマノは３１１～４２を走ったみたいですね。
Sat 03 , 01:13:18
2007/03
一応参加フォームの締め切りは、３月７日（水）にさせていただこうかなと思います。
その後も調整がつくようであればぜひ参加していただきたいので、連絡をいただければと思います。
その後も調整がつくようであればぜひ参加していただきたいので、連絡をいただければと思います。
Sat 03 , 00:37:00
2007/03
10日～12日の予定ですが、3日間も走れる暇な熱心な方はそれほどおられない？
と思いますので、日程を分けてみます。
Ａ日程：3日間
Ｂ日程：10日(土）、11日（日）の二日間
Ｃ日程：11日（日）、12日（月）の二日間
一日のみの参加はありますでしょうか。日曜出発組に便乗、日曜帰阪組に便乗で帰阪で日帰りもありでしょうか。（あんまりはしれませんが。）
おそらく宿泊は10名程度？土曜日の方が多く、日曜日は少ないでしょうか。
移動時間は3時間ほど見れば十分、2時間半くらいを予定してます。
6時に出発で9時前到着、9時から練習くらいでよいですか？もっと早く出てガッツリもいいです。
と思いますので、日程を分けてみます。
Ａ日程：3日間
Ｂ日程：10日(土）、11日（日）の二日間
Ｃ日程：11日（日）、12日（月）の二日間
一日のみの参加はありますでしょうか。日曜出発組に便乗、日曜帰阪組に便乗で帰阪で日帰りもありでしょうか。（あんまりはしれませんが。）
おそらく宿泊は10名程度？土曜日の方が多く、日曜日は少ないでしょうか。
移動時間は3時間ほど見れば十分、2時間半くらいを予定してます。
6時に出発で9時前到着、9時から練習くらいでよいですか？もっと早く出てガッツリもいいです。
Fri 02 , 21:49:12
2007/03
とりあえず連絡、打ち合わせ用のブログを作ってみました。
使い方は未定です（そればっかり）
情報（この道は走りやすいとか）や希望（これが必要とか）、質問（バナナはおやつかとか）、とりあえずコメントしていただければ。
使い方は未定です（そればっかり）
情報（この道は走りやすいとか）や希望（これが必要とか）、質問（バナナはおやつかとか）、とりあえずコメントしていただければ。